TheênbổsungvitaminTốnkémlạivôtácdụavai sco Michael Gannon - chủ tịch của Hiệp hội Y khoa Úc, việc uống viên multivitamin (viên bổ sung vitamin) không đem lại lợi ích cho tất cả mọi người mà chỉ gây lãng phí.

Trong khi những viên bổ sung vitamin có thể hỗ trợ sức khỏe cho những người mắc bệnh thì với người bình thường, chế độ ăn uống khoa học và đủ chất là đủ chất dinh dưỡng cũng như vitamin. Tại Úc, số lượng viên vitamin được bán ra tăng gấp đôi trong một thập kỷ qua và cứ 10 người thì có 7 người uống viên bổ sung vitamin. Trên thực tế, viên bổ sung vitamin chỉ có tác dụng với những người có chế độ ăn thiếu chất và những không nhận được chất dinh dưỡng bằng chế độ ăn.

 Nhiều người đặt niềm tin 'nhầm chỗ' vào lợi ích của những viên bổ sung vitamin

(责任编辑：La liga)