Cafe là loại đồ uống phổ biến hàng đầu trên thế giới với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một tách cafe mỗi sáng không chỉ giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng,áchạicủaviệcđộtngộtbỏcàphêkết quả giải vô địch úc đốt cháy lượng mỡ thừa và nâng cao thể chất mà còn có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh như đái tháo đường tuýp 2, ung thư, bệnh Alzheimer và bệnh Parkinson. Bên cạnh những lợi ích, uống nhiều cà phê cũng không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc nhiều người muốn bỏ cà phê đột ngột sẽ khiến đối mặt với nhiều tác hại không mong muốn.

 Không nên bỏ cà phê đột ngột vì dễ gây ra nhiều tác hại không mong muốn. Ảnh minh họa