Sữa đậu nành

Sữa đậu này có thể giúp người ăn tăng cân và cung cấp đủ chất dinh dưỡng hơn cho cơ thể,Điểmdanhloạtthựcphẩmbổdưỡngnhưngcóthểgâyngộđộcnếuchếbiếnsaicátỷ số salernitana tuy vậy nó cũng có chứa nhiều độc tố tiềm ẩn dễ gây hại cho sức khỏe. Khi chế biến sữa đậu nành không đúng cách rất dễ dẫn đến ngộ độc thực phẩm đối với cơ thể.

Măng

Măng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên cẩn thận trước khi ăn. Xyanua là chất độc trong măng có thể gây ngộ độc cấp tính và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Xyanua có trong măng giảm dần khi tiếp xúc với nước. Do đó cần có cách chế biến đúng để có tác dụng tốt cho cơ thể.

Măng là thực phẩm phổ biến nhiều người thích nhưng nếu chế biến sai cách rất dễ gây ngộ độc. Ảnh minh họa