Nếp nhăn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa,ỹpháthiệnănquảxoàicóthểgiúpđẩylùinếpnhănhiệuquảtỷ số latvia nhưng người dùng có thể thực hiện những lựa chọn lành mạnh để làm chậm điều không mong muốn này. Và một trong những cách giảm nếp nhăn đã được khoa học chứng minh là ăn xoài.

Xoài không chỉ là một loại trái cây ngon ngọt mà còn là vũ khí làm đẹp hiệu quả. Các nhà nghiên cứu từ Đại học California (Mỹ) đã phát hiện ăn vừa đủ loại trái cây này giúp giảm đáng kể các nếp nhăn trên khuôn mặt ở phụ nữ.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí về khoa học dinh dưỡng Nutrients cho thấy ăn nửa chén xoài, 4 lần/tuần đã giảm 23% nếp nhăn trong vòng 2 tháng. Sau 4 tháng, các nếp nhăn trên khuôn mặt vẫn giảm 20%.

Tác giả nghiên cứu, Vivien Fam, nghiên cứu sinh tiến sĩ tại khoa Dinh dưỡng của Đại học California, cho biết: Lý do có thể nhờ xoài chứa đầy beta-carotene và chất chống oxy hóa chống lại tổn thương tế bào. Đó là một sự cải thiện đáng kể đối với các nếp nhăn. Nhưng những phát hiện rất cụ thể và đi kèm với một lời cảnh báo, theo Times of India.

Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu ăn nửa chén xoài, 4 lần/tuần đã giảm 23% nếp nhăn trong vòng 2 tháng.