【kqbd atlas】Làm gì để giải tỏa căng thẳng, cân bằng cuộc sống trước bộn bề công việc, lo lắng cuối năm?

Căng thẳng vì áp lực công việc,àmgìđểgiảitỏacăngthẳngcânbằngcuộcsốngtrướcbộnbềcôngviệclolắngcuốinăkqbd atlas tiền bạc

Là một headhunter tại công ty tuyển dụng, Thùy Nhi (27 tuổi) cho biết chưa bao giờ cô cảm thấy áp lực như năm nay. Kinh tế đi xuống, nhu cầu tuyển dụng nhân sự ít đi khiến cuộc sống của cô thêm phần khó khăn khi ngoài bản thân, Nhi còn phải lo cho em gái theo học đại học.

Mỗi lần vào mạng xã hội, Nhi lại thêm căng thẳng, áp lực bởi những status, hình ảnh bạn bè flex “nhẹ” việc lên chức, những món quà đắt tiền hay check-in tại những nhà hàng, điểm du lịch sang chảnh khiến cô dặn lòng phải cố gắng hơn để “bằng bạn bằng bè”.