当前位置:首页 > Cúp C2

【kq cup quoc gia y】Ăn trứng gà thế nào cho nhiều dinh dưỡng nhất

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng,Ăntrứnggàthếnàochonhiềudinhdưỡngnhấkq cup quoc gia y trứng nên được đun trong khoảng thời gian thích hợp từ 5 đến 7 phút. Nếu rán trứng quá kỹ, lượng protein cao trong trứng sẽ biến thành lượng amino axit rất thấp. Amino axit sẽ biến đổi thành các hợp chất hóa học chứa độc trong trường hợp nhiệt độ lên cao.

Nên ăn lượng trứng thế nào cho thích hợp

分享到: