【soi keo leicester】Tác hại không ngờ từ thói quen 'ngủ nướng' ngày cuối tuần

发布时间：2025-01-11 00:33:51 来源：Empire777 作者：Cúp C2

Báo VTC Newsdẫn nguồn tin từ Dailymail,áchạikhôngngờtừthóiquenngủnướngngàycuốituầsoi keo leicester theo các nghiên cứu sơ bộ, những phụ nữ trên 60 tuổi thiếu ngủ ngày thường và ngủ bù vào cuối tuần có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim lên 5%. Xuất phát từ các yếu tố như tình trạng kinh tế xã hội và tuổi tác, càng ngày càng có nhiều phụ nữ bị mất ngủ, họ mắc chứng béo phì và huyết áp cao. Càng lớn tuổi, chất lượng ngủ và thời lượng ngủ càng ít đi. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm khiến có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ đau tim cho những người trên 45 tuổi.

Ngủ nướng là nguyên nhân của nhiều bệnh. Ảnh minh họa 

相关文章