【ty so betis】Sống vui, sống khoẻ
(CMO) Ông nhỏ nhắn người trong cái quần lửng rộng thùng thình, cái áo thun đen vàng phèn, hai tay hai xô cá mồi cho cá chình, cá bống tượng ăn. Mồ hôi sau lưng áo thun của ông ướt sũng. Gần đó, bà trong bộ đồ bà ba bạt màu, đầu đội nón lá có cái quai nơ như thiếu nữ làm cỏ, bón phân, tưới nước cho vườn rau má, rau muống tàu. Mồ hôi ướt đẫm hai bên cổ áo bà. Không ai nghĩ và biết ông và bà đã gần 80 tuổi. Bí quyết sống trẻ trung của ông và bà là lao động chân tay.
Theo giới thiệu của các anh ở xã, cách trồng tre mạnh tông theo bờ đi của ông và bà có thu nhập cao. Thu nhập mà theo đánh giá của xã nhiều năm liền ông được bình chọn nông dân sản xuất kinh doanh giỏi của xã Tân Thành (TP. Cà Mau). Nhưng khi nhìn ông, một ông già đã gần 80 tuổi cho cá ăn, làm cỏ vườn sức vóc như một lão nông trung niên, nhìn bà gần 80 tuổi chăm sóc hoa màu, làm cớm gạo thoăn thoát như một thiếu nữ, ai cũng phải lấy làm lạ, không hiểu sao ông và bà trẻ trung được vậy.
Một ngày mới bắt đầu của ông và bà khá thú vị. Hôm nào đẹp trời, không mưa, ông chiếc xe đạp, bà chiếc xe đạp hành trình từ xã Tân Thành lên Tắc Vân, từ Tắc Vân xuôi theo Quốc lộ 1 về trung tâm TP. Cà Mau và vòng về xã Tân Thành. Hôm nào thời tiết không đẹp, có mưa, ông cây gậy, bà cây gậy tập những bài dưỡng sinh của người cao tuổi trên cái sân rộng trước nhà. Sau đó, ông và bà điểm tâm nhẹ tại nhà. Điểm tâm xong, ông ra vườn chăm sóc cá, tre mạnh tông, dừa xiêm lùn, làm cỏ vườn. Bà chăm sóc, thu hoạch hoa màu, cùng con dâu lo bữa cơm trưa.
Bữa cơm trưa của gia đình khá giản dị: một món canh, một món mặn, một món xào, đều là sản phẩm từ cây nhà lá vườn. Cơm trưa xong, ông và bà nghỉ ngơi bên cái chái bếp có gió trời lồng lộng. Đầu giờ chiều, bên cái chái bếp, ông và bà cùng cô con dâu làm cớm gạo giao cho mối ở chợ. Hết giờ chiều, ông lại ra vườn chăm sóc cá. Công việc cho cá ăn đơn giản, 2 ngày một lần, xen kẽ nhau, cá mồi được bỏ trong những cái bội làm sẵn trong ao. Bà tưới hoa màu, cùng con dâu nấu cơm chiều. Bữa cơm chiều cũng giản dị như bữa cơm trưa.
Ông cho cá ăn xong, bà cũng lo bữa cơm chiều xong, ông và bà với cặp cầu lông, trái banh da chuyền qua chuyền lại, thư giãn trên cái sân rộng trước nhà. Có hôm mấy đứa nhỏ ở xóm tham gia chơi đá banh chung với ông và bà thật vui nhộn. Tới trời gần lặn, cả hai mới chịu nghỉ ngơi, tắm rửa, cơm chiều. Sau cơm chiều, ông và bà tiếp tục nghỉ ngơi trên hai cái võng bên cái chái bếp có gió trời, trăng sao lồng lộng. Đến chương trình thời sự 7 giờ, cả hai mới vào nhà xem ti-vi thư giãn đến chín, mười giờ tối thì đi ngủ. Thời khoá biểu của ông và bà có thay đổi khi có con cháu tụ tập về, nhà có khách, khi có đám tiệc ở trong quê mời, về cơ bản, vẫn giữ nguyên vậy.
Ông và bà nuôi 10 ao cá bống tượng, 10 ao cá chình, trồng 40 cây dừa xiêm lùn, 40 bụi tre mạnh tông, 1 công hoa màu, với tổng cộng diện tích gần 20 công đất tầm lớn. Ông và bà thu hoạch cá chình, bống tượng, dừa xiêm lùn, cây tre mạnh tông, măng tre mạnh tông, hoa màu, cớm gạo bình quân một năm hơn 1 tỷ đồng, lợi nhuận hơn 500 triệu đồng.
Ông là Hồng Khương (Tám Khương), từng là thầy giáo dạy học trường làng của xã, hiện là Chủ nhiệm CLB xe đạp người cao tuổi (NCT) của xã Tân Thành. Bà là Nguyễn Thị Phước, Chủ nhiệm CLB dưỡng sinh NCT xã Tân Thành. Cả hai đều có bề dầy thành tích về hoạt động của Hội NCT thành phố, tỉnh.
Ông Hồng Khương (phải) thu hoạch măng tre mạnh tông. |
Ông Hồng Khương nói, mấy công việc như làm đất, sên ao, giữ cá, thu hoạch cá có con cháu phụ tiếp. Còn công việc chăm sóc cá, cho cá ăn, chăm sóc măng tre mạnh tông, dừa xiêm lùn nhẹ nhàng, phù hợp với người có tuổi, không có gì đặc biệt.
Bà Phước cho rằng, sống giản dị, ăn uống giản dị, đều đặn rèn luyện thân thể, tập dưỡng sinh, gần gũi với thiên nhiên, tìm được thú vui trong lao động phù hợp với mình là điều kiện tốt nhất cho sức khoẻ.
Ông và bà có 7 người con đều thành đạt trong cuộc sống. Trong đó có 2 người làm giáo viên, 1 người công tác ngành y tế, 1 người làm ở TP. Hồ Chí Minh. Tất cả đều ở riêng, còn một người làm giáo viên ở xã sống chung với ông và bà. Người có tuổi thường mắc nhiều bệnh khó trị, trong đó, bệnh khó trị nhất là cảm thấy cô đơn, cảm thấy mình bị lãng quên, cảm thấy mình không còn có ích, cảm thấy mình là gánh nặng của gia đình, xã hội. Ông và bà tìm thấy niềm vui trong lao động. Cả hai không cảm thấy cô đơn, không cảm thấy mình bị lãng quên, không cảm thấy mình không có ích, không cảm thấy mình là gánh nặng và quên luôn đi mất mình đã già./.
Xuân Trúc
-
37 triệu người dùng sẽ không thể truy cập Internet từ 1/1/2016Tuyên bố chung Hội nghị liên Bộ trưởng Ngoại giaoTình hình chiến sự Syria mới nhất ngày 31/3/2016TP.HCM chấp thuận cho 2 cán bộ thôi việc theo nguyện vọngVì sao Gen Z ngày càng hờ hững với hẹn hò online?Hãng Vietstar Airlines nói gì về việc 'mượn danh' Bộ Quốc Phòng?Xong cầu Ghềnh trước ngày 30/6 để tiết kiệm 8 tỉ mỗi ngàyBộ Công an chỉ đạo điều tra người 'cầm đầu gây rối' tại BOT Cai LậyChubb Life Việt Nam được vinh danh tại chương trình ‘Mùa xuân cho em’ lần thứ 18Vào 'lò' tân trang bình chữa cháy cũ
下一篇:Giá vàng hôm nay (4/1): SJC tăng nhẹ, vàng nhẫn nóng rẫy
- ·Công bố giải thưởng ASEAN ICT Awards 2016 tại Việt Nam
- ·Bộ Giáo dục đồng ý 8 đại học lớn tuyển sinh riêng
- ·Khủng bố IS và những tin tức mới cập nhật ngày 2/4/2016
- ·Quan hệ đối tác Việt Nam
- ·Infographics: Công tác cổ phần hóa, sắp xếp, tái cơ cấu doanh nghiệp nhà nước năm 2024
- ·Mạng xã hội đặt máy chủ ở nước ngoài, quản lý rất khó
- ·Bộ trưởng Nguyễn Chí Dũng: Đặc khu không có UBND không trái Hiến pháp
- ·Miễn nhiệm Tổng Thanh tra Chính phủ và Bộ trưởng GTVT
- ·Hồi sinh voi Ma mút tuyệt chủng hơn 4 ngàn năm?
- ·Vì sao GS Trần Đông A vẫn chọn Việt Nam?
- ·Chủ tịch nước: Xử lý nghiêm minh các vụ bạo hành, xâm hại trẻ em
- ·Minh Béo bị bắt: Anh trai tới lãnh sự quán Mỹ xin visa
- ·Chuyên gia nêu biện pháp giảm phát thải khí nhà kính ngành Công Thương
- ·Hồi hương hài cốt quân nhân Hoa Kỳ
- ·Tổng thống Donald Trump đăng ảnh chụp với Tổng bí thư lên Instagram
- ·Ngoại trưởng Đức mong Nga có thể quay lại nhóm G8 sau hai năm
- ·Bắt quả tang 23 người sử dụng ma túy tại khách sạn ở Rạch Giá
- ·Ông Đinh La Thăng bị tạm đình chỉ nhiệm vụ đại biểu QH
- ·Những việc Văn phòng Chính phủ cần làm để Chính phủ gần dân hơn
- ·Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ: Đào tạo 9.000 tiến sỹ không phải tràn lan
- ·Thời tiết Hà Nội 25/8: Nắng nóng oi bức xen kẽ mưa giông
- ·Dự báo thời tiết ngày mai 6/4/2016
- ·Sóc Trăng: 'Vô tình' người đàn ông bị phà đang cập bến ủi tử vong
- ·Tàu cá Việt Nam cùng 38 ngư dân bị bắt giữ trên vịnh Thái Lan
- ·Cháy nhà ở trung tâm TP.HCM, 2 người tử vong
- ·Hungary muốn nâng cấp quan hệ song phương với Việt Nam
- ·TP.HCM sẽ xử lý dứt điểm vụ bức tường giữa 2 khu dân cư cao cấp
- ·Đề nghị kỷ luật Phó chủ tịch Thanh Hóa nâng đỡ không trong sáng bà Quỳnh Anh
- ·Hồi hương hài cốt quân nhân Hoa Kỳ
- ·Chủ tịch nước: Quan hệ Việt
- ·Đặt mục tiêu thoái vốn xong tại doanh nghiệp nhà nước không nắm giữ trong năm 2025
- ·Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đồng ý gặp cộng đồng doanh nghiệp
- ·Tuyên Quang: Mưa đá lớn nhất 30 năm qua làm nhà dân 'nhìn thấu tr
- ·Đưa em chồng vào 'vùng cấm' là xâm phạm quyền tự do kinh doanh
- ·Thông tin mới nhất về quy định chụp ảnh chủ thuê bao di động
- ·Dự báo thời tiết ngày mai 12/4: Nhiệt độ lên tới 40 độ C