欢迎来到Empire777

Empire777

【lịch thi đấu cúp c1 đêm nay】Đi bộ nhanh tốt hơn chạy bộ

时间:2025-01-25 22:08:01 出处:World Cup阅读(143)

Dù đều tốt cho cơ thể,Đibộnhanhtốthơnchạybộlịch thi đấu cúp c1 đêm nay nhưng đi bộ nhanh giúp giảm mạnh nguy cơ tim mạch so với chạy bộ.

Các nhà nghiên cứu thuộc Phòng thí nghiệm Quốc gia Lawrence Berkeley tại California (Mỹ) đã so sánh dữ liệu từ hai cuộc khảo sát 33.060 người chạy bộ và 14.045 người đi bộ.


Đi bộ nhanh được đánh giá tốt hơn chạy bộ

分享到:

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,希望对您有帮助!如有侵权行为请联系删除!

友情链接: