Công nghệ hiện đại giúp mọi việc nhanh chóng,ấnthươngcơthểthườnggặpdosửdụngthiếtbịđiệntửquánhiềtylebongđa tiện ích hơn, tuy nhiên việc lạm dụng nó có thể gây ra các chấn thương, cơn đau là điều khó tránh khỏi.

Thời gian dài làm việc với máy tính, sau đó là hàng giờ lướt qua những mạng xã hội trên thiết bị di động có thể gây căng thẳng cho cơ thể. Tình trạng này càng tăng cao vào năm 2020 bởi đại dịch Covid-19 trên toàn cầu, do mọi người phải ở nhà để phòng bệnh. Công nghệ sẽ ngày càng phát triển và gắn liền với con người nên chúng ta cần nhận biết 4 loại tổn thương do sử dụng thiết bị quá nhiều để có thể ngăn chặn và điều trị hiệu quả.

Hội chứng đau cổ

Hội chứng đau cổ (CPS) là các tình trạng đa dạng gây ra bởi những thay đổi ở cột sống cổ và mô mềm xung quanh, chủ yếu kèm theo cơn đau. Các yếu tố góp phần gây ra hội chứng này bao gồm, ngồi lâu ở tư thế không thoải mái, cổ gập. 

Hai tư thế phổ biến nhất mà bất kỳ ai cũng từng trải qua khiến cơn đau cổ xuất hiện là dùng máy tính xách tay khi ngồi trên giường và nhìn xuống các thiết bị di động (hình minh họa). 

Do xu hướng của các tư thế này là uốn cong trong thời gian dài, tác động tải tạo ra bởi trọng lượng của đầu và căng cơ cổ, cuối cùng sẽ dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ và đĩa đệm, mất chức năng cổ và chứng cong vẹo cổ.

Biểu hiện phổ biến nhất của CPS là đau và co thắt các cơ cổ có thể kéo dài đến phía sau đầu và vùng vai. Ngoài ra còn xuất hiện đau đầu, tê râm ran chi trên kèm hoặc không kèm theo cơn đau. Các phát hiện chụp X quang thường phù hợp với việc mất đường cong bình thường của cột sống.