Theêncứumớichỉrarằngđồuốngsodacóthểlàmgiatăngmắcbệnhthậnmạntíkeo la ligao tin tức trên Eat This, Not That, thận đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể, bao gồm loại bỏ các chất thải ra khỏi máu, cân bằng chất lỏng và huyết áp, đồng thời loại bỏ thuốc khỏi cơ thể.

Mặc dù một số người có thể dễ mắc bệnh thận về mặt di truyền, nhưng các yếu tố lối sống như chế độ ăn uống, hút thuốc, mức huyết áp và bệnh tiểu đường... cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh thận mạn tính (CKD). Ngay cả những thức uống bạn thưởng thức cũng có thể có tác động đáng kể đến sức khỏe thận. Với điều này, điều quan trọng cần biết là soda (nước ngọt), cả loại ăn kiêng và thông thường, là một trong những thức uống tồi tệ nhất đối với thận.

Soda đứng đầu danh sách đồ uống tồi tệ nhất đối với sức khỏe thận của bạn. Mặc dù bạn có thể biết soda không phải là thức uống bổ dưỡng nhất, nhưng bạn có thể không nghĩ về cách nó tác động cụ thể đến thận. Để bắt đầu, hàm lượng đường trong một loại soda thông thường là một trong những vấn đề.

 Nước uống soda có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính. Ảnh minh họa