1. Ăn canh gà

Theữngmónăncólợichosứckhỏekhibịcảmcúlịch bóng đá vđqg việt namo nghiên cứu của các trung tâm y học ở Mỹ, canh gà có thể cải thiện các bệnh về họng và đường hô hấp. Nó đặc biệt có hiệu quả trong việc điều trị các triệu chứng mà cảm cúm gây ra như ngạt mũi, chảy nước mũi, ho và đau họng. Bởi các Amino axit có trong thịt gà có chứa nhiều dinh dưỡng có thể làm tăng sức đề kháng của cơ thể.

2. Ăn nhiều củ cải

Các thực nghiệm đã chứng minh, củ cải có tác dụng đặc biệt trong việc phòng chống và chữa trị cảm cúm. Cách làm cụ thể như sau: ép nước củ cải, sau đó cho thêm một chút nước gừng, thêm đường hoặc mật ong. Mỗi ngày uống ba lần và uống trong hai ngày đảm bảo các triệu chứng cảm cúm sẽ hết ngay lập tức.

3. Ăn ít thức ăn có nhiều muối

Các nghiên cứu cho thấy, khi bị cảm cúm nên ăn ít các loại thức ăn có chứa nhiều muối như vậy sẽ nâng cao lượng Lysozyme trong nước bọt giúp bảo vệ họng. Từ đó, họng sẽ tiết ra nhiều chất Globulin miễn dịch A và Interferons để chống lại virus cảm cúm.

4. Uống nước mật ong

Mật ong có chứa nhiều hợp chất có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Mỗi ngày nếu uống hai lần vào sáng và tối cơ thể chúng ta sẽ kháng lại được những virus cảm cúm và những bệnh liên quan đến virus.

Theo Vietnam+

• ·17 nghìn hộ dân khát nước bên nhà máy 35 tỷ 'đắp chiếu' nhiều năm
• ·Đại tá Tạ Văn Đẹp được bổ nhiệm làm Giám đốc Công an Bình Dương
• ·Thường trực Ban Bí thư Trương Thị Mai hội kiến Tổng Bí thư, Chủ tịch Trung Quốc
• ·Thực hành quyền công tố và kiểm sát xét xử hàng ngàn bị cáo
• ·Hà Nội tiếp tục dẫn đầu thế giới về ô nhiễm không khí
• ·Đối thoại Chính sách Quốc phòng Việt Nam
• ·Tìm hiểu pháp luật: Luật Thanh niên
• ·Đại sứ Đức: Việt Nam phát triển vững mạnh là điều tốt đẹp cho thế giới
• ·Cathay Life góp sức trồng hơn 3.500 cây tại Vườn quốc gia Thanh Hóa
• ·Bộ Chính trị kỷ luật cảnh cáo Ban Thường vụ Tỉnh ủy Đồng Nai 2 nhiệm kỳ
• ·Tiếp tục nâng cao chất lượng xét xử án hình sự
• ·Mong sớm di dời trụ điện
• ·Microsoft sẽ mang bàn phím trên Windows Phone tới iPhone
• ·Phó Chủ tịch Quốc hội làm Trưởng ban BTC hội nghị Nghị sĩ trẻ toàn cầu lần thứ 9
• ·Hoạt động của Chủ tịch nước Lương Cường tại Chile
• ·Triệt xóa một điểm đánh bạc