Café

Để có thể thức khuya và giữ tỉnh táo trong khi theo dõi bóng đá,ảnhbaacuteonhữngđồuốngcoacutekhảnănggacircyhạbxh ngoại hạng a chúng ta thường chọn giải pháp là uống café. Thông thường, uống café ở mức độ vừa phải sẽ không gây hại hoặc rất ít. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng hàng ngày và dùng một lượng lớn để chống lại cơn buồn ngủ thì nên hạn chế ngay. Theo các nghiên cứu khoa học, café có thể gây hại cho gan, làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ loãng xương…

(责任编辑：Thể thao)