【lịch thi đấu vô địch quốc gia đan mạch】Cảnh báo: Thường xuyên uống rượu bia với những thực phẩm này gây nhiều tác hại

Uống rượu bia với lạc dễ gây đột quỵ

Sự kết hợp giữa rượu và lạc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch,ảnhbáoThườngxuyênuốngrượubiavớinhữngthựcphẩmnàygâynhiềutáchạlịch thi đấu vô địch quốc gia đan mạch kích thích hệ thần kinh giao cảm, dễ xảy ra đột quỵ, xuất huyết não.

Món khai vị không thể thiếu khi nhậu là lạc. Lạc có thể được nhìn thấy ở khắp mọi nơi và rất dễ mua, có nhiều cách chế biến khác nhau, dù là rang, chiên hay luộc đều ăn rất ngon.

Có người còn dùng lạc làm món ăn vặt vì nghĩ rằng ăn lạc sẽ giúp bồi bổ dạ dày. Đa số người uống rượu cũng thích ăn lạc vì cho rằng rượu và lạc là một cặp trời sinh, cực kỳ hợp miệng.

Thế nhưng bạn có biết rằng, ăn lạc và uống bia, rượu cực kỳ không tốt. Giá trị dinh dưỡng của bản thân cây lạc rất cao, đồng thời cũng là một loại thực phẩm giàu chất đạm, hàm lượng chất béo tương đối không thấp, khoảng 50%.

Ăn lạc cũng làm sản sinh ra rất nhiều axit béo không no, có thể làm tăng hàm lượng chất béo trung tính, nếu tiêu thụ trong thời gian dài dễ làm cho cholesterol trong cơ thể tăng cao, mất kiểm soát lipid máu trầm trọng.

 Những thực phẩm ăn nhanh đại kỵ với rượu bia cần tránh. Ảnh minh họa