Thời tiết trong những ngày qua ở miền Bắc giảm sâu khiến nhiều gia đình lựa chọn phương pháp sưởi ấm bằng cách uống rượu,ơtừuốngrượusưởithanngàylạtip mien phi đốt than củi, tắm lá hay ngâm mình trong nước nóng. Tuy nhiên thực tế đây là phương pháp sưởi ấm cơ thể vô cùng nguy hiểm và phản khoa học. 

Sai lầm khi uống rượu cho ấm bụng

Tiến sĩ, bác sĩ Lê Hoàn (Phó khoa Nội tiết - Hô hấp, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội) cho biết nhiều người quan niệm chất men và cồn trong rượu sẽ làm cơ thể ấm lên, giúp chống chọi với giá lạnh. Tuy nhiên, khi uống rượu, chất etanol (hay ancol etylic) trong rượu có tác dụng làm giãn mạch ngoại vi, tăng tưới máu đến da và cơ, khiến chúng ta cảm giác thấy nóng hơn nhưng không làm tăng thân nhiệt. Cảm giác này càng rõ ràng hơn trong thời tiết lạnh. Bên cạnh đó, khi uống rượu, hệ thần kinh bị kích thích gây cảm giác hưng phấn song "cảm giác ấm, nóng đó chỉ là nhất thời, không lâu dài, không làm tăng nhiệt độ cơ thể".

Khi uống rượu, các mạch máu ngoại vi trong cơ thể giãn ra, cơ thể bị thoát nhiệt. Đột ngột tiếp xúc với thời tiết lạnh có thể khiến chúng nhanh chóng co lại, dẫn đến cơn tăng huyết áp, làm xuất hiện các đột quỵ não, đặc biệt ở những người có tiền sử tăng huyết áp hoặc các dị dạng mạch não. Nhiễm lạnh đột ngột sau uống rượu có thể dẫn đến cảm lạnh hoặc các nhiễm trùng hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản.

Trường hợp uống rượu trong thời tiết lạnh, cần chú ý giữ ấm cơ thể, tránh bị nhiễm lạnh đột ngột. Khi uống, cần bù năng lượng cho cơ thể bằng cách ăn thêm tinh bột hoặc uống nước trái cây, nước canh, nước cháo loãng...

Người có bệnh tim mạch hoặc bệnh hô hấp mạn tính không nên uống rượu vào mùa lạnh, có thể bị nhiễm lạnh dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.

 Sưởi ấm bằng than củi, dán miếng giữ nhiệt...đều phản khoa học cần tránh áp dụng. Ảnh minh họa