【sin88.tel】Sai lầm cần tránh trong việc ăn uống khiến người bệnh đái tháo đường thêm mệt mỏi

Việt Nam có tốc độ gia tăng bệnh đái tháo đường nhất thế giới

TS Đỗ Đình Tùng,ầmcầntránhtrongviệcănuốngkhiếnngườibệnhđáitháođườngthêmmệtmỏsin88.tel Phó giám đốc Bệnh viện Xanh Pôn, Hà Nội cho biết, năm 2015, thống kê cho thấy trên thế giới đã có 415 triệu người mắc bệnh đái tháo đường và đến năm 2040, dự đoán sẽ tăng lên khoảng 642 triệu người, chiếm khoảng 10% dân số trưởng thành, trong đó có 93 triệu người đang bị biến chứng. Cứ 2 người mắc bệnh đái tháo đường thì có một người không được chẩn đoán và chỉ phát hiện ra bệnh khi có biến chứng.

Đáng lo hơn, Việt Nam là một trong số những quốc gia có tốc độ gia tăng bệnh nhân đái tháo đường cao nhất thế giới, đặc biệt ở các thành phố lớn, với tỷ lệ ở mức báo động: 211%, gấp đôi trong vòng 10 năm qua. Hiện tại, ước tính cứ 20 người Việt Nam trưởng thành thì có 1 người mắc bệnh đái tháo đường. Tỷ lệ người mắc đái tháo đường tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa. Dự kiến số người mắc đái tháo đường tại Việt Nam tăng lên gần 6,3 triệu vào năm 2045.

Đái tháo đường là vấn đề y tế nan giải, là gánh nặng đối với sự phát triển kinh tế xã hội do hậu quả nặng nề của bệnh khi phát hiện, điều trị muộn. Nhưng đái tháo đường là bệnh có liên quan chặt chẽ đến lối sống. Vì vậy, chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa được bệnh đái tháo đường, thông qua việc thay đổi lối sống bao gồm dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động, hạn chế tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh, thức ăn giàu chất béo, bia rượu,...Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng cho người đái tháo đường không phải bản thân người bệnh nào cũng biết. Thậm chí còn mắc những sai lầm nghiêm trọng dẫn tới gây hại cho sức khỏe.

Nhiều người đái tháo đường ăn miến thay cơm là một sai lầm cần tránh. Ảnh minh họa