Nha đam là loại cây dân dã,ửdụngcâynhađamkhônghợplýcóthểgâytácdụngphụchosứckhỏevàlàkết quả groningen dễ trồng, được nhiều người biết đến như “thần dược” với nhiều tác dụng cho sức khỏe cũng như trong làm đẹp da.

Lá có hình mũi mác dày, bên trong là lớp gel mọng nước chứa nhiều axit cinnamic, các vitamin B1, B2, B6 cùng với axit folic,… Đặc biệt, lớp gel này còn chứa nhiều vi chất giúp loại bỏ tế bào già, tái sinh tế bào mới nên thường được sử dụng để làm đẹp, chị em sẽ sở hữu làn da căng mọng, mịn màng, tràn đầy sức sống. Dù vậy, theo các chuyên gia dinh dưỡng cũng như làm đẹp, nếu sử dụng nha đam không hợp lý cũng có thể gây ra một số ảnh hưởng cho cơ thể cũng như làn da người dùng.

Sử dụng nhiều có thể gây tiêu chảy

Trong nước ép nha đam có chứa rất nhiều anthraquinone, đây là một loại chất có tác dụng nhuận tràng nên khi sử dụng nhiều nước ép nha đam có thể gây ra tiêu chảy. Nếu tình trạng tiêu chảy nghiêm trọng hơn có thể gây mất nước, chuột rút và đau quặn bụng.

Nha đam rất tốt nhưng tránh sử dụng sai lầm vì cũng gây tác hại không mong muốn. Ảnh minh họa